
Kõne ja hääle treening
Koolitus- ja konverentsikeskus
Hääleprobleemid kimbutavad paljusid inimesi, kelle oluliseks töövahendiks on hääl. Kas me tunneme oma hääleaparaati? Kas me teame, kuidas oma häält optimaalselt kasutada ja hoida? Kuidas esinemispingest vabaneda?
"Iga õppimine ja ülekordamine on seotud alguse taasleidmisega. Kui arvad endal olevat juba kogemusi, siis on alguspunkt lihtne ununema. Toomas Lõhmuste kõnetehnika koolitus pakkus mulle võimaluse pöörduda tagasi omaenese algusesse. Kustkohast saab alguse hääl? Mismoodi leida üles energia oma kehast? Kuidas anda mõttele vorm? Ehkki keegi teine ei saa sinu eest teha otsustavat sammu, siis on võimalik anda inspiratsiooni, et endasse uuesti vaadata. Jõustav oli seda meenutada."
Joonas Hellermaa
ERR toimetaja ja saatejuht
"Hea Sõna 2019" laureaat, Presidendi Valgetähe 4. klassi teenetemärgi kavaler.
Sihtgrupp
Koolitus on kasulik kõigile, kelle üheks töövahendiks on hääl.
Eesmärk ja õpitulemused
Koolituse eesmärk on õppida tundma häält kui instrumenti, saada ülevaade kõneaparaadi töö iseärasustest, omandada praktilisi harjutusi ja näpunäiteid, kuidas esinemispingest vabaneda ning oma häält paremini hoida ja kaitsta.
Koolituse tulemusel õppija:
- on õppinud tundma oma häält kui instrumenti;
- tutvunud erinevate hääleharjutustega;
- omab ülevaadet kõneaparaadi töö iseärasustest.
Käsitletavad teemad
Sissejuhatus kõneaparatuuri töö olemusse. Kõneorganite töö ja hääle omadused. Praktilised harjutused võimalike pingekollete avastamiseks ja neist vabanemiseks. Kõnehingamise alused, praktilised hingamisharjutused. Tutvumine resonaatorsüsteemiga, praktilised hääleharjutused. Hääle hügieen. Soovitused häälehügieeniks: milliseid jooke ja toitaineid vältida enne esinemist, milliseid vahendeid kasutada häälepaelte töö taastamiseks, nõuandeid hääleaparaadi optimaalseks tööks ja kaitsmiseks lähtuvalt kliima eripärast. Artikulatsiooniaparatuuri olemus, häälikute korrektne moodustamine, praktilised diktsiooniharjutused. Kirjaliku teksti kõnetekstiks vahendamise võimalustest.
Õ±è±è±ð³¾±ð±ð³Ù´Ç»å¾±»å
Interaktiivne loeng, praktiline treening, artikulatsiooni- ja diktsiooniharjutused, analüüs.
Koolitusel osalenute tagasiside
"Igapäevase professionaalsuse säilitamiseks ja tagamiseks ülioluline koolitus. Isikliku tervise hoidmiseks hädavajalik. Parim praktilise kasuteguriga koolitus viimastel aastatel."
- "Oskan nüüd hääle kasutusele rohkem tähelepanu pöörata ja seda efektiivsemalt kasutada. Ka lõdvestusharjutuste läbitegemine oli väga hea ja vajalik."
- "Sain nõu, kuidas ja mida teha, et hääl tagasi tuleks (kui see on ära läinud). Häält tuleb hoida."
- "Väga kasulik koolitus."
- "Hääleharjutused – oskus neid enam kasutada. Tõlgina olen pidevalt kimpus hääle väsimisega ja sain uusi praktilisi teadmisi."
- "Sain teada, kuidas hingamisharjutuste abil häält kasutada ja valitseda."
- "Huvitav ja teistmoodi koolitus."
- "Hääle hügieen – sain teada, kuidas hoida häält – ei olnud enne teadlik mõnest tegurist, mis häält mõjutavad ja millega teadmatusest patustanud olen."
- "Koolituse kasutegur on suur, eriti seoses pinge tajumise ja maandamise ning hääle tervishoiu teemaga. Huumor kulub ka alati ära. Tänan!"
- "Leidsin üles oma keskhääle. Tean nüüd, kuidas häält säästa. Oli väga mõnus koolitus."
- "Oskan rohkem tähelepanu pöörata hääle puhkamisele ja praktilistele harjutustele, mida teha enne esinemist."
- "Hea tuju koolitus"
Lisainfo ja koolituse tellimine:
Elina Tahvel
juhtimisvaldkonna koolitusjuht
koolitus- ja konverentsikeskus
Tel +372 509 0216
elina.tahvel@tlu.ee
Aitäh senistele klientidele ja partneritele:
Vabariigi Presidendi Kantselei, Õiguskantsleri Kantselei, Välisministeerium, Euroopa Komisjoni esindus Eestis, Euroopa Parlament, Eesti Advokatuur, Justiitsministeerium, Siseministeerium, Riigikantselei, Riigikantselei Tippjuhtide Kompetentsikeskus, Coca-Cola Central & Southern Europe, Sotsiaalministeerium, AS Swedbank, SEB Grupp, Luminor, Telia Eesti AS, Elisa Eesti AS, Microsoft Estonia AS, Maksu- ja Tolliamet, EASi ja Kredexi ühendasutus, AS ÌìÃÀÓ°ÊÓ Sadam, Selver AS, AS Eesti Post/Omniva, Rahvusvaheline Ravimitootjate Liit, Paulig Eesti OÜ, Elron, Politsei-ja Piirivalveamet, Talinna Tehnikaülikool, Valio Eesti AS, ÌìÃÀÓ°ÊÓ Strateegiakeskus, AS ÌìÃÀÓ°ÊÓ Vesi, Rimi Eesti Food AS, Eesti Energia AS, Tervise Arengu Instituut, Eesti Töötukassa, KPMG Baltics OÜ, Põhja-Eesti Regionaalhaigla, Ida- ÌìÃÀÓ°ÊÓ keskhaigla, Tartu Ülikooli kliinikum, Notarite koda, Transpordiamet, Kaubamaja AS, Eesti Elektroonikatööstuse Liit, Tallink, Silja Line jpt.