Tervise ja liikumise ülikooli loeng: „Seeniorsport - metoodilised ja füsioloogilised põhitõed“
Tule  liikumisteaduste lektori Kirsti Pedaku loengusse, kus räägitakse läbi vanemaealiste sportimisega seotud metoodilised ja füsioloogilised põhitõed.
Loodus- ja terviseteaduste instituut
TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL sügis 2020
Tule osale TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOLI 2019 sügis hooaja loengusarjas!
LOENGUD TOIMUVAD teisipäeviti 17.00-18.30, ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli Räägu 49 (Tallinn) õppehoones, ruum 406. Samuti on loengutes on võimalik osaleda ka virtuaalselt Zoom keskkonna kaudu.
Ühe loengu OSAVÕTUTASU on 2 eurot. Tasumine kohapeal ja sularahas või Zoomis osalejatele saadame arve.
Täiendav info:
Selleks, et sündmusele registreerida töötleb ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli (vastutav töötleja: karin.rohi@tlu.ee) järgmisi isikuandmeid:
Lisa kalendrisse
iCal calendarTule kuulama Kirsti Pedaku loengut „Seeniorsport - metoodilised ja füsioloogilised põhitõed“. Kehalise tegevuse ja tervislike eluviiside abil püsib inimene kauem terve ja ise toimetulev. Osalemine spordirühmades ja korrapärane harjutamine kodus tagavad ärksama olemise ja positiivse ellusuhtumise ka rasketel aegadel. Vanuse lisandudes muutub meie keha ja muutub sooritusvõime. Pakutavas loengus vaatame, kuidas tõhusamalt muutustega toime tulla läbi kehakohase treeningu planeerimise.
Lektorist: Kirsti Pedak on alates 2015. aastast ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli loodus- ja terviseteaduste instituudi liikumisteaduste lektor. Kirsti on aastast 1996 praktiseeriv füsioterapeut ja õppejõud. Alates 2001. aastast on ta SA ÌìÃÀÓ°ÊÓ Lastehaigla füsioterapeut. Ta on tuntud paljude tippsportlaste vaevuste lahendajana erinevate ortopeedidega koostöös, täiendades end pidevalt välisriikides.
Toimumiskoht:
- ÌìÃÀÓ°ÊÓ Ãœlikooli õppehoone aadressil Räägu 49.
- Zoomi e-suhtluskeskkond (link saadetakse ainult registreerunud osalejatele)
Maksmine (ühe loengu maksumus 2 eurot):
- kohapeal sularahas;
- Zoomis osalejatele saadetakse arve.
REGISTREERI SIIN: tlu.ee/terviseliikumise
Täiendav info: karin.rohi@tlu.ee või telefonil: +372 53467581
Loengusarja toetab: TALLINN LIIGUB
Me ei lakka liikumast seetõttu, et vananeme, vaid vananeme seetõttu, et lakkame liikumast!
